Πρωτοποριακή εφαρμογή για iPhone σας γυμνάζει σε 4 λεπτά [video]
Αν θέλετε να γυναστείτε αλλά οι καθημερινές υποχρεώσεις σας δε σας αφήνουν χρόνο ούτε να αναπνεύσετε; Η Apple έχει τη λύση, αφού με τη νέα της εφαρμογή, για να εξασκηθείτε χρειάζονται μόλις 4 λεπτά.
Η εφαρμογή Quick 4 Minute Workout - Tabata, διατίθεται εντελώς δωρεάν για iPhone στο Apple Store και υπόσχεται να γυμνάσει ακόμα και τους πιο πολυάσχολους. Μέσα σε 4 λεπτά, ο χρήστης κάνει 8 ασκήσεις διάρκειας 20 δευτερολέπτων με ενδιάμεσα διαλείμματα μεταξύ τους 10 δευτερολέπτων.
Η εφαρμογή Quick 4 Minute Workout - Tabata, διατίθεται εντελώς δωρεάν για iPhone στο Apple Store και υπόσχεται να γυμνάσει ακόμα και τους πιο πολυάσχολους. Μέσα σε 4 λεπτά, ο χρήστης κάνει 8 ασκήσεις διάρκειας 20 δευτερολέπτων με ενδιάμεσα διαλείμματα μεταξύ τους 10 δευτερολέπτων.
Πηγή: www.iefimerida.gr